関節痛は怖くない！関節痛の原因と治療法

テレビや雑誌、店頭などで目に付くサプリメント。
「膝の痛みが消えた！」「これで腰痛とさよなら」なんて宣伝を見ると、藁にもすがる思いで飲んでみたくなったりする。
医師に相談すると「これを飲んで関節痛が治るのなら、病院で処方するようになるはず」なんて言われて、がっかりした事がある方もいるのではないだろうか？

しかし、わざわざお金をかけて揃えなくても、家にあるもので代用できるのである。
たとえば、ツボを刺激するには、ゴルフボールやヘアブラシ、ヘアピン。
ちょっと、ハリをしてもらっているような感覚だろうか。
慢性的な関節痛で患部を温めたい時は、大抵は温湿布を貼るが、かぶれやすい人もいるはずだ。
そんなときには、使い捨てカイロやヘアドライヤーはいかがだろう。
やけどをしないように適度にあててあげると良いだろう。

もちろん、これらの仕事に就いているからといって、皆が腰痛になるわけではない。
腰痛の原因となるものには「姿勢」が考えられる。
街を歩くと、色々な姿勢のタイプの人を見つけることができる。
猫背の人、お腹を突き出して歩く人、いすに座ると必ず足を組む人、片方の手にしか荷物を持たない人などなど。
どうだろう？思い当たる節はないだろうか。

このような場合は、必ず病院で適切な処置をしてもらうこと。
病院によっては子供の関節痛を成長痛で片付けられてしまうかもしれない。
しかし、納得がいかなかったら、違う病院で診てもらうのも良いだろう。
将来、わが子が関節痛で苦しまないためにも、早めのケアは必要である。