関節痛は怖くない！関節痛の原因と治療法

変形性膝関節症は、出産や更年期などの影響で、ホルモンのバランスが変化するために脂肪がつきやすい女性に多い膝の関節痛である。
女性でなくても、肥満傾向にある男性にも発症率は高いといわれている。
さらには、５０〜６０代の年齢に多いとされている。
「自分はまだ年齢も若いし、太ってもいないのに膝が痛い。どうして？」と不安になっている人もあるだろう。
これは、膝関節痛になる原因が老化と肥満ばかりではないからである。

腰痛には大きくわけて二つのタイプにわけることができる。
まず一つ目は「ぎっくり腰」と言われる「急性腰痛」である。
ぎっくり腰になると、しばらくはあまりの痛みに立つことができない。
病院に行きたくても立ち上がれないのであるから、不安になってしまうことだろう。
しかし、ぎっくり腰になっても焦ることはないのである。
湿布を貼って２〜３日安静にしていれば、痛みもおさまってくるから、動けるようになってから病院へ行くようにすればよいのである。
二つ目は「慢性腰痛」といわれるものである。
常に腰に重い感覚があったり、ジワジワと痛みを感じるタイプである。
このタイプの多くは、骨の老化、腰以外の病気、ストレス、細菌や腫瘍のいずれかが原因と考えられている。

そのほか、スポーツをやっている時、高いヒールの靴を履いている時など、足をくじいたことはないか？
これを捻挫（ねんざ）と言う。
捻挫も関節痛の一つである。

痛みがなくなるのなら、毎日でもヒアルロンサンの関節内注射を打ちに行きたいところであるが、この注射は約１週間に１回、なるべく７日間以上あけて打つようにしよう。
あまり打ち続けると、効果が薄れてくるともいわれているので、調子の良い日は理学療法を取り入れたり、湿布剤や内服薬などを上手に利用して様子を見よう。
注射は痛いイメージがあるが、評判などを聞いて情報を常に取り入れ、良い医師とめぐり合えることを検討する。