関節痛は怖くない！関節痛の原因と治療法

膝が痛くて本当は歩くのもままならないのに、無理に脚をひきずって歩いている人を見る事がある。
はたまた、ひきずって歩くくらいなら、外に出たくないと引きこもってしまっている方もいるかもしれない。
もしも、家族にこのような人がいたら、ステッキをすすめてみてはいかがだろう？
「杖なんて持つような歳じゃない！」と叱られてしまうかもしれない。

以前に膝を怪我したことはないか？
骨折をしたことがあるとかスポーツをしていて靭帯を損傷したことがある方。
その怪我は、しっかり完治するまで、病院に通ったか？
人間はげんきんなもので、痛い時はすぐに病院へ行くが、痛みがなくなるとだんだん足が遠のいてしまうものだ。
自分では治ったと思っても、実はまだまだリハビリが必要だったり、定期的な診察が必要だったりすることがある。

これを放置しておくと、のちに膝関節痛をひきおこして、変形性膝関節症の発症につながっていくのである。
変形性膝関節症は、発症時期から末期まで、長期にわたって痛みがつきまとう病気である。
怪我をしたのに病院には行くほどではないと、勝手に判断することは避けよう。
また、テーピングなども誤った方法で貼っては意味がない。

もちろん、関節痛の痛みがいつもよりひどい時はやらないようにする。
家でやるツボ押しやマッサージは調子が良い時にし、調子が悪いときは医師の診察を受けるようにする。
西洋医学と東洋医学を上手に組み合わせて、快適な暮らしを。